사진=영화 '6년째 연애중' 스틸컷​

Q.>달콤한 신혼생활 중인 30대 초반 여성입니다. 학창 시절부터 지금까지 매일 아침에 머리를 감는 습관이 있는데 결혼 후 남편 때문에 고민입니다. 밤에 기분 좋게 자려고 침대에 누으면 "자기야, 그냥 자려고?"라며 저를 뚫어져라 쳐다봅니다. 달콤한 속삭임이 아니라 "머리 안 감고 그냥 자려고?"라며 눈치를 줍니다. 

남편은 저녁에 먹은 반찬이나 고기 냄새 등이 머리카락에 배어서 제가 머리를 감지 않고 누으면 옆에서 신경이 쓰인다네요. 밤에 머리를 감으면 아침에 부스스해지거나 오후에 일찍 유분이 올라오는 것 같아 아침에 감았는데 요즘은 눈치 보며 조용히 머리를 감기도 하고 두 번 감기 싫다며 티격태격 말다툼을 하기도 합니다. 머리는 언제 감는 게 좋은가요? 밤 사이 눌린 머리 정리하는 법도 알려주세요. 

A.> 다수의 미용 전문가들과 밤에 머리 감는 것을 추천합니다. 다만 잠자리에 들기 전 머리카락을 완전히 말려야 합니다. 

자기 전에 머리를 감는다고 바로 두피나 머리결이 좋아지는 것은 아닙니다. 머리를 감을 때 물로 두피까지 충분하게 적신 다음 샴푸의 거품을 풍성하게 내고 문지릅니다. 이때 손톱이 아닌 지문을 사용해 작은 원을 여러 번 그린다는 느낌으로 마사지합니다. 미지근한 물로 깨끗하게 헹궈내고 린스나 트리트먼트를 사용해 머리카락에 수분과 영양을 공급합니다. 

모두 헹궈낸 후에는 수건으로 비비지 말고 꾹 누르면서 물기를 닦아냅니다. 자기 전까지 여유가 있다면 드라이어의 찬 바람으로 천천히 말리는 것이 좋습니다. 시간적 여유가 없다면 더운 바람으로 두피부터 건조합니다.

자고 일어났는데 바로 유분기가 올라와 있다면 아침 시간에는 드라이 샴푸를 활용해보세요. 향수처럼 뿌리고 두피를 마사지 하거나 가볍게 빗질하면 방금 머리를 감은 것처럼 보송보송한 상태로 되돌릴 수 있습니다. 

머리카락이 눌려 있다면 섹션을 나눠가면서 모근부터 드라이 합니다. 자기 전에 미리 모근 부분을 볼륨 있게 스타일링 해두는 것도 도움이 됩니다.

사방팔방 뻗친 머리카락은 헤어 에센스를 바른 뒤 헤어롤에 말고 드라이기의 약한 바람으로 열을 가하면 간편하게 복구할 수 있습니다. 처지기 쉬운 윗머리 역시 모근 부분에 헤어롤을 말아두고 열을 가한 뒤 일정 시간 두면 자연스러운 볼륨을 연출할 수 있습니다. 퍼머를 한 헤어 상태라면 더욱 빠르게 스타일링되니 참고하세요. 

머니투데이